г. Уфа, ул Пушкина 45/1, 2 этаж
+7 927 31 34 888
Записаться

Бережное пространство для души и тела

Записаться на бесплатное пробное занятие
до конца месяца
Скидки 30% на абонементы

Lavanda

студия физического и духовного развития женщины

23 направления
в 1 абонементе

Все 23 направления в 1 абонементе

У нас есть группы для начинающих и для продвинутых. Групповые и индивидуальные тренировки! Выбирайте одно направление или ходите на все. Выбор за вами.
Йога
Йога для начинающих, Нидра, Йога терапия, Йога для беременных
Комплекс физических упражнений, дыхательных техник и практик концентрации внимания. Йога развивает человек всесторонне - через тело, ум и эмоции, а также помогает достичь внутренней гармонии.
Развитие осознанности в движении
Пилатес, Симетрика
Серия упражнений в медленном темпе, целью которых является оздоровление суставов, укрепления мыщц, снятия напряжения и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки.
Мягкие функциональные направления
Port dе bras (Барре), Lavanda soft power, Легкое Тело, Здоровая спина
Система физических упражнений, основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги.
Развитие мобильности и гибкости
Cтретчинг, МФР
Техника массажа и самомассажа роллом, направленная на расслабление фасций и глубоких мышц. В сочетании с растяжкой занятия позволяют избавиться от чувства усталости и утомления.
Танцевальные направления
Hip Hop, HIGHT HEELS, Jazz Func, Belly Dance, Salsation

Школа танцев в студии Лаванда, погрузитесь в мир танца. Выбирайте сво направление
Силовые и функциональные направления
Силовой класс, Табата, Функциональный класс
Классы нацелены на то, чтобы сделать тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость. Укрепить опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему.
Записаться на бесплатное занятие 
Дорогие девушки и женщины!

Меня зовут Ирина, я - основатель велнес студии Lavanda.

На протяжении многих лет я была в движении городской суеты. Охваченная идеями и трендами, я упускала из виду то, чего мне по-настоящему хочется.

Я очень долго вынашивала идею создания пространства для девушек и женщин, где бережные
и профессиональные тренировки будут идти бок о бок с духовными и телесными практиками.

Поскольку для меня сейчас важно, чтобы в жизни было все сплетено: здоровье, мысли, тело,
отношения, душа, я начала реализовывать свой проект.

Я уверена, что жизнь может быть гармоничной, вопрос только во времени, приоритетах и усилиях, которые мы прилагаем.

Дорогие девушки и женщины, подписывайтесь на нас в социальных сетях, следите за нами и приходите на бесплатные пробные занятия в велнес студию Lavanda.

С любовью, ваша Ирина

На протяжении многих лет я была в движении городской суеты. Охваченная идеями и трендами, я упускала из виду то, чего мне по-настоящему хочется.

Я очень долго вынашивала идею создания пространства для девушек и женщин, где бережные
и профессиональные тренировки будут идти бок о бок с духовными и телесными практиками.

Поскольку для меня сейчас важно, чтобы в жизни было все сплетено: здоровье, мысли, тело,
отношения, душа, я начала реализовывать свой проект.

Я уверена, что жизнь может быть гармоничной, вопрос только во времени, приоритетах и усилиях, которые мы прилагаем.

Дорогие девушки и женщины, подписывайтесь на нас в социальных сетях, следите за нами и приходите на бесплатные пробные занятия в велнес студию Lavanda.

С любовью, ваша Ирина

Меня зовут Ирина, я - основатель велнес студии Lavanda.

Запишитесь на пробное бесплатное занятие
Начните заботу о себе
Нажимая на кнопку "Отправить" вы даете согласие на обработку персональных данных

Наша миссия

Мы хотим создать единственное, в своем роде, комфортное и бережное пространство для каждой женщины и девушки для восстановления физического и духовного равновесия организма:
Духовные и телесные практики
Лекции, практики и психологические тренинги
Занятия в мини-группах
Новый зал и оборудование
Специальные цены в честь открытия - скидки 30%
Безлимитные
тренировки от
в месяц
2 900 ₽
4 500р
Пакеты занятий
от
350 р
250
рублей
Запишитесь на бесплатное пробное занятие

Один абонемент на все направления

Йога
Пилатес
Барре
Стретчинг
МФР
Танцы
Посещайте любые занятия по настроению
Нажимая на кнопку "Отправить" вы даете согласие на обработку персональных данных
Легкое тело
Здоровая спина
Для беременных
Функциональные и силовые тренировки
Отзывы

Аренда зала

Малый и большой залы
Удобное расположение
Привлекательная цена аренды
Наличие парковочных мест
Оставить заявку

Кофейня

В нашей студии расположена кофейня, где вы
сможете насладиться ароматным кофе, чаем, свежевыжатыми соками, нежнейшими
низкокалорийными десертами.

Вы можете заглянуть
к нам в любое время, провести встречу с подругами
или просто поработать.
Пробное занятие - бесплатно
до конца месяца
Tilda Publishing
create your own block from scratch
Нажимая на кнопку "Отправить" вы даете согласие на обработку персональных данных
Ждем вас в нашей уютной студии
Мобильное приложение для вашего удобства
Скачайте наше мобильное приложение в AppStore или Google Play
Для регистрации обратитесь к администратору студии

Контакты

+7 927 31 34 888
lavandawellnesstudio@gmail.com
г. Уфа, ул Пушкина 45/1, 2 этаж

Лаванда - велнес студия в Уфе
Lavanda Wellness Studio - 2023
Политика конфиденциальности
Договор оферта
Мы использует cookie файлы в целях улучшения работы нашего сайта.
Принять